Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 43,30g | Eiwit: 61,05g | Kolhy: 114,68g.
Ontbijt: Савушкин Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Яйцо, Кабачок, Морковь, Спаржа (Свежая, Замороженная), Помидоры. Lunch: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Помидоры, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Ленивые Голубцы с Булгуром, Молочные Горки Продукт Сметанный, Огурец (с Кожурой). Diner: Витебскхлебпром Хлеб Семушка, Приготовленная Морковь, Скумбрия Отварная, Leor Морковь по-Корейски, Gusto Кукуруза Сахарная, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tane_4490's Gewicht Geschiedenis
|