Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 64,72g | Kolhy: 151,71g.
Ontbijt: Pisang Mas, Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Goreng. Diner: Tahu Goreng, Bakso Ayam. Snacks/Andere: Tahu Kukus, Pepaya, Pisang. meer...
|
|
263 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 33 minuten, Apple Health - 23 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitadesi's Gewicht Geschiedenis
|