st79st's Logboek, 03 apr 22


Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2022:
1601 kcal Vet: 64,69g | Eiwit: 117,58g | Kolhy: 162,48g.   Ontbijt: Farmer Naturals Trockenpflaumen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Kostbar Rheingauer Salatsauce, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Extra Natives Olivenöl, Edeka Salatmix Excellent, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Diner: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gekochtes Ei, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Snacks/Andere: Xucker Erythrit, REWE Bio Beerenmix, Edeka Bio Skyr Natur, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% . meer...
4834 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

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Reacties 
Ist es ein Rätselbild?😉😊😁 Himbeer Eis.....👅 
03 apr 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Eiskreation 😋😋😋 
03 apr 22 door lid: Puppi Popcorn
Der absolute Knaller. Tk beerenmischung mit skyr, Milch und zuckersatz. Wenig kcal, viel Eiweiß und eines der leckersten Eis, die ich gegessen habe 🤤 
03 apr 22 door lid: st79st
Ok...überzeugt!! 😊🚀😋😋😋 
03 apr 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
😋 Per TM? Muss gleich mal schau'n 😇 
03 apr 22 door lid: Bunte Teller
Bebe, ja mit dem tm, aber ohne Rezept. 400 gr Beeren, je 300 gr Milch und skyr, 100 gr erythrit für 30 sek auf Stufe 10 und fertig  
03 apr 22 door lid: st79st
Dankeschoen 💕 
03 apr 22 door lid: Bunte Teller
Mach ich immer im Mixer. Ohne T. Love it.  
03 apr 22 door lid: DieDavi
Und da noch gefrorene Banane (in Scheiben einfrieren) dazu... 🤤🤤🤤 
03 apr 22 door lid: DieDavi
Heut ist mir die leckere Eisidee noch mal davongekommen (Ferrero hatte sich vorgedraengt😇) aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben 😉 
03 apr 22 door lid: Bunte Teller
Ich habe einen Mixeraufsatz für eine Bosch Mum5... Meint Ihr es könnte damit auch klappen?... Habe Bedenken wegen gefrorenen Komponenten...🤔 
03 apr 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Das wuerd ich besser lassen 😉 Wenn ein Geraet Eiswuerfel crashen kann und aus Glas oder besonders hartem Plastik ist, geht das schon eher, zB beim Bianco Puro.  
03 apr 22 door lid: Bunte Teller
🤣🤣🤣🤣 Mein Lieber st79st mein Eis sah gestern genauso aus wie Deins, allerdings griechischer Joghurt und Exquisa Quar Kokos mit etwas Milch und TK Himbeeren 😋 
03 apr 22 door lid: Angela☆☆
Na da wird sich Hasi gefreut haben 🤣 …guten Start in die Woche  
03 apr 22 door lid: st79st
Der hat gar nichts ab bekommen 🤣🤣😋😋😋😋 danke das wünsche ich Dir auch 🤗 
03 apr 22 door lid: Angela☆☆
Klingt leckerst 😍 @🌺"Viktoria"🌺 Rätselbild, da war doch was 🙄... ist ja schon geklärt 🤗 
04 apr 22 door lid: Homobonus
Hmmm, das liebe ich auch. Freue mich dazu auf die 🍓saison🤤. Für die Süße ne ältere 🍌 dazu, kombiniert mit Skyr, Quark, joghurt oder Buttermilch - einfach lecker. Schön serviert in einer halben Kokosnuss und ich bin im siebten Himmel. 😇 
06 apr 22 door lid: Ramisa1
Buttermilch ist auch ne gute Idee 👍🏼 
06 apr 22 door lid: st79st

     
 

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