Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 69,15g | Eiwit: 155,21g | Kolhy: 239,10g.
Ontbijt: Tapioca, Cafezinho, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Predilecta Seleta de Legumes, Repolho Verde Cozido. Diner: Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Sanavita Colágeno Hidrolisado, Yoki Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa. Snacks/Andere: Mandaká Queijo Colonial, Cafezinho, Visconti Pão de Forma Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LéoAndrade's Gewicht Geschiedenis
|