Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 67,08g | Kolhy: 174,44g.
Ontbijt: Лента Плетенка с Маком, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Лента Творог 5%. Lunch: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Тушеные Овощи, Мистраль Гречка Отварная, Котлета Куриная. Diner: Мандарины, ВкусВилл Яблоко Садовое, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Snacks/Andere: Вязанка Сосиски Молокуши, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Никитинский. meer...
|
|
1499 kcal
|
Activiteit:
растяжка - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariquir's Gewicht Geschiedenis
|