Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 83,25g | Kolhy: 140,55g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Банан. Lunch: Макси Салат "Свежесть", Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). Diner: Бутерброд с Семгой, Макси Салат Закусочный . Snacks/Andere: ПП Наполеон (Таша). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|