Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 55,13g | Eiwit: 83,52g | Kolhy: 168,15g.
Ontbijt: Kroket, Telur Dadar, Bakso Daging Sapi, Beorganik Chia Seed, Jeruk, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Diner: Kroket, Semangka, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk, Rendang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auraberliana's Gewicht Geschiedenis
|