Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 68,33g | Eiwit: 114,18g | Kolhy: 59,15g.
Ontbijt: Vivo Check 3 Cereales, Frutillas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Regimel Leche Descremada Chocolate. Lunch: Frutillas, Valle del Norte Aceitunas Negras Descarozadas, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Bergader Queso Roquefort , Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Diner: Regimel Jalea, Bergader Queso Roquefort , Frutillas, Almendras, Colun Queso Mantecoso Río Bueno. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcelog07's Gewicht Geschiedenis
|