Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 15,74g | Eiwit: 50,08g | Kolhy: 165,44g.
Ontbijt: Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Махеев Джем Малиновый, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Gusto Соевый Соус, Камако Соус Терияки , Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Чай, Камако Соус Терияки, Гиппо Роллы с Семгой и Овощами. Diner: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Чай, ABC Мед Натуральный Цветочный, Батон Нарезной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgapeti's Gewicht Geschiedenis
|