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Garnicht so schlecht ;) Mein Ziel für April , gesund werden und unter 80 Kilo kommem:)
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1556 kcal
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Vet: 58,35g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 176,03g.
Ontbijt: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Spiegelei, Harry Eiweißbrot. Diner: miree Knoblauch, Lidl Baguette , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen. Snacks/Andere: Milka Hauchzarte Herzen, Ferrero Hanuta. meer...
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 Reacties
Sag mal, wo gibt es denn so Schöne Kalender bzw wie macht man diese? :)
31 mrt 22 door lid: lemmyfr
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Huhu einfach mal bei google weight loss calendar 2022 eingeben ich hab das Bild von
fluffin journey . Dann mit einer Fotobearbeitungsapp Text ein fügen und so kannst du die Zahlen rein schreiben ;)
31 mrt 22 door lid: Unbekanntxy
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Vielen Dank für die Antwort 🙆🏻♀️
31 mrt 22 door lid: lemmyfr
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01 apr 22 door lid: ines-h
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02 apr 22 door lid: Unbekanntxy
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02 apr 22 door lid: Unbekanntxy
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Unbekanntxy's Gewicht Geschiedenis
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