Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 73,69g | Kolhy: 201,91g.
Ontbijt: Banana, Natur Plan Almohaditas Rellenas, Café Instantáneo . Lunch: Berenjena Cocida, Zucchini, Merluza Plancha, Pimientos Verdes, Cebollas, Champiñones, Aceite de Oliva. Diner: Puré de Calabaza, Papa Cocida, Huevo Duro, Tortilla de Acelga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Quaker Avena Extrafina, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andere: Peras, Quaker Avena Extrafina, Dahi Yogur Sabor Frutilla. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
LeoTaylor4's Gewicht Geschiedenis
|