Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 153,20g | Eiwit: 101,32g | Kolhy: 323,84g.
Ontbijt: Falafel King Falafel Balls, Mortadella, Nescafe Coffee Classic, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Taleen سحلب. Lunch: McDonald's French Fries (Small), Shawerma Double. Diner: Shawerma Double, McDonald's French Fries (Small). Snacks/Andere: Cupcake Cake without Icing, Fanta Orange Soda (12 oz). meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 6 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|