Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 76,80g | Eiwit: 90,67g | Kolhy: 232,24g.
Ontbijt: Чистая Крупа Геркулес, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Колбаса, Густияр Сгущёнка, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Каша. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, 7 Days Cocoa Cake Bar с Кремом "Ваниль", Плов с Курицей, Белый Хлеб, Горянка Сметана 25%, Постный Борщ. Diner: Колбаса, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Варенька Варенье Малина, Магнит Банан, Кефир 1%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izaura_xudeet's Gewicht Geschiedenis
|