Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 47,24g | Kolhy: 160,14g.
Ontbijt: Красный Октябрь Ореховая Роща, Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Хлопья Кукурузные, Вафли "Вечерняя Тайна". Lunch: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Вафли "Вечерняя Тайна", Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Печень Куриная Жареная, ВкусВилл Борщ Украинский. Diner: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Лента Творог 5%. Snacks/Andere: Вафли "Вечерняя Тайна", ВкусВилл Яблоко Садовое, Кофе, Каждый День Грецкий Орех. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariquir's Gewicht Geschiedenis
|