Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 21,67g | Eiwit: 70,27g | Kolhy: 171,50g.
Ontbijt: Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa, Goiaba Vermelha, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Goiaba Vermelha, Beterrabas, Patinho, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Tachão Bananinha sem Açúcar, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvelani1's Gewicht Geschiedenis
|