Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 67,42g | Eiwit: 60,74g | Kolhy: 93,09g.
Ontbijt: Вологжанка Кефир 1%, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Diner: Вологжанка Кефир 1%, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. Snacks/Andere: Макси Брауни. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|