Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 76,48g | Eiwit: 101,99g | Kolhy: 121,89g.
Ontbijt: Лавка Пекаря Сырные Палочки, Яйцо, Продуктовая Аптека Протеин Подсолнечника, Ашан Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Продуктовая Аптека Протеин Подсолнечника, Лента Кефир Термостатный, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Jalo Kerma Масло Сладкосливочное, Ашан Кокосовая Стружка, Аладушкин Батон Нарезной, Крутогорские Зелёные Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи. Diner: Продуктовая Аптека Протеин Подсолнечника, Простоквашино Творог 2%, Люди Любят Пирог с Капустой. Snacks/Andere: Капуста Белокочанная, Лента Яблоко Симиренко , Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alisa_dyomina's Gewicht Geschiedenis
|