Кето-обед в 13.00. Салат:смузи из зелени100г,огурцы50г, помидоры50г,яйцо30г,тунец60г,оливковое масло12г,фета, орехи грецкие,котлеты+ грудинка(свинина), лопатка+сыр (запеченные),брокколи+ цветная капуста,сырники+ сметана, кето-мороженое70г (шоколадное)
