Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 140,91g | Eiwit: 81,58g | Kolhy: 59,10g.
Ontbijt: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, Сыр Гауда, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Вареное Яйцо, Морковь, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Diner: Lindt Линдор, Котлеты свиные, Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Кофе (из Молотых Зерен), Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Сыр Гауда. Snacks/Andere: Макдоналдс Миндальный Капучино Большой. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|