Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 42,73g | Eiwit: 97,09g | Kolhy: 144,27g.
Ontbijt: 포도씨유, 방울 토마토, 양송이버섯, 애호박, 새송이버섯, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 서브웨이 로스트치킨샌드위치. Diner: 달걀, 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 포도씨유, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Andere: 매일 매일두유 99.89, 아몬드. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
통모짜's Gewicht Geschiedenis
|