Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 42,93g | Eiwit: 49,81g | Kolhy: 160,03g.
Ontbijt: Pasta with Carbonara Sauce, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fiesta Dory Stick, Chicken Nuggets, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Sari Roti Roti Isi Coklat. Snacks/Andere: Martabak Bangka Arwina Martabak Coklat Wijen, Latte Coffee, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. meer...
|
|
1476 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pengenkuruslohhhh's Gewicht Geschiedenis
|