Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 82,11g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 237,20g.
Ontbijt: Мёд, Зеленое Яблоко, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Тушеные Овощи. Lunch: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Хлеб, Растительное Масло, Квашеная Капуста. Diner: Сметана , Эконом Маркет Пельмени , Сок Мультифрукт, Песочное Печенье, Хлеб Черный, Салат Крабовый. Snacks/Andere: Трубочка со Сгущенкой, Ветчина Куриная, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красное Яблоко, Овсянка Запаренная. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|