Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 41,98g | Kolhy: 143,26g.
Ontbijt: Manzana Roja, 3 Arroyos Avena Instantánea, Huevo Revuelto. Lunch: Arcor Salsa Lista Tuco, Zuquini, Zanahoria Cocida. Diner: Arcor Salsa Lista Tuco, Zanahoria Cocida. Snacks/Andere: Aguila Chocolate 60% Cacao, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Banana, Huevo Revuelto. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianijimena's Gewicht Geschiedenis
|