Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 32,62g | Eiwit: 106,42g | Kolhy: 157,11g.
Ontbijt: Tropicana Slim Sweetener Classic, Quaker Oatmeal, Blueberries, Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) . Lunch: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Boiled Egg, Nasi Putih, Chicken. Diner: Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) , Banana. Snacks/Andere: L-Men Protein Crunch, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafidazata's Gewicht Geschiedenis
|