Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 11,09g | Eiwit: 68,05g | Kolhy: 130,64g.
Ontbijt: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Roti Gandum, Apel. Diner: ABC Saus Sambal , Singkong Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kecambah, Nasi Merah, Selada Kol. Snacks/Andere: Roti, Pear, Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddeewwie's Gewicht Geschiedenis
|