Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 44,83g | Eiwit: 61,46g | Kolhy: 225,03g.
Ontbijt: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Bio Basis-Müsli, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Lunch: Snack Master Mikrowellen Pommes Kringel, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bio Basis-Müsli. Diner: Rote Paprika, Zucchini, Suntat Tomatenpüree, Indonesia Bihunsuppe. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gut & Günstig Mini Fruities, Gut & Günstig Silberzwiebeln. meer...
|
|
4013 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, TV Kijken - 7 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Süsse 60+'s Gewicht Geschiedenis
|