Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 32,08g | Eiwit: 44,35g | Kolhy: 134,14g.
Ontbijt: Casino Cappuccino Saveur Chocolat, Sucre Brun, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Carrefour Crevette, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Monoprix Beurre Doux, Sucre Brun, Piton des Neiges Fromage Blanc Nature. Diner: Sucre Brun, Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Cappuccino Saveur Chocolat, Mayonnaise, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Andere: Sucre Brun, Casino Cappuccino Saveur Chocolat. meer...
|
|
2233 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camille13___'s Gewicht Geschiedenis
|