حاتم { أبو أنس }'s Logboek, 22 mrt 22


Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2022:
1510 kcal Vet: 56,25g | Eiwit: 98,37g | Kolhy: 124,62g.   Lunch: البصل, فشار بدون زيت فشار بدون زيت, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), زيت الزيتون, keto eato طحينه, عسل البرسيم, الرطب البلح { السكرى } الرطب البلح الناضج ( غير المجفف ), الجزر, زيت جوز الهند, . خس بلدي, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سمك ماكريل مشوى سمك ماكريل مشوى. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
بالصحه والعافيه  
22 mrt 22 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


حاتم { أبو أنس }'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.