Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 39,29g | Eiwit: 47,97g | Kolhy: 133,09g.
Ontbijt: Café, Paulista Leite Semidesnatado, Porto Alegre Manteiga com Sal, Outback Pão Australiano. Lunch: Outback Caesar Salad, Tilápia, Molho Branco, Mezzani Capeletti 4 Queijos. Diner: Abacaxi, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo, Applebee's Cranberry Iced Tea. Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Cardio Fitness - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fla_sg's Gewicht Geschiedenis
|