Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 89,90g | Kolhy: 107,76g.
Ontbijt: Café Instantáneo . Lunch: Tuco, Crema de Leche, La Paulina Queso Sardo, Nueces, Paladini Salchicha Parrillera, Canelones. Diner: Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas Hervidas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Rúcula, Lechuga, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Snacks/Andere: Frutillas, Banana, Gold Nutrition Whey Protein. meer...
|
|
744 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
LeoTaylor4's Gewicht Geschiedenis
|