Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 116,17g | Eiwit: 142,65g | Kolhy: 94,70g.
Ontbijt: Doppel Herz Омега-3, Лосось, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Белая Дача Зелень, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вологодское Яйцо, Кедровые Орехи, Йогурт Белый Замок, Творог 9%. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Ливерная Колбаса, Домашний Вкус Холодец Домашний, Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей. Diner: Йогурт Белый Замок , Творог 18%. Snacks/Andere: Шоколад, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Мандарины, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаМ365's Gewicht Geschiedenis
|