Dima_Kurochka's Logboek, 21 mrt 22

16 день.
🍃1200 калорий;
🍃ходила на физ-ру;
🍃9к шагов;
Сегодня мне так вовремя позвонили из фитнеса) Прямо во время моего самобичевания и не понимания что делать дальше)) В общем похоже скоро буду ходить на полноценные тренировки

---

1205 kcal

Vet: 47,45g | Eiwit: 47,23g | Kolhy: 149,89g.   Ontbijt: Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай, Сыр Тильзитер, Помидоры. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ого Кунжут, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Чеснок, Соевый Соус. Diner: Кетчуп, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Яблоко, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Грецкие Орехи. meer...