Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 42,98g | Eiwit: 45,87g | Kolhy: 229,01g.
Ontbijt: Banana da Terra. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz com Cenoura. Diner: Calabresa, Aipim (Cozido). Snacks/Andere: Laranjas, Laranja Pêra, Doce Uva Uva Verde. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karen1404's Gewicht Geschiedenis
|