Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
300 kcal
|
Vet: 14,83g | Eiwit: 16,04g | Kolhy: 26,23g.
Ontbijt: Tadım Kurutulmuş Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su. Lunch: Tavuk Suyu, Pişmiş Havuç. Diner: Acı Biber, Maydanoz, Semizotu, Haşlanmış Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Ensubu's Gewicht Geschiedenis
|