lushnikova.poli1's Logboek, 21 mrt 22

Доброе утро ☀️ Ну что ж мой скромный завтрак. Муж уехал на вахту , а я снова худеть) 🌸 В планах до его приезда , а приедет он 17 мая сбросить кг 6.

---

1427 kcal

Vet: 52,63g | Eiwit: 79,16g | Kolhy: 163,51g.   Ontbijt: Крепыш Молоко, Красная Цена Горошек Зелёный, Жареное Яйцо. Lunch: ЕЖК Кетчуп , Гречка, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Подворье Масло Подсолнечное. Diner: Ашан Хлеб Черный Русский, Красная Цена Сыр Российский 45%, Жареное Яйцо, ФЭГ Чеснок Красный Соленый. Snacks/Andere: Перекресток Яблоко Красное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. meer...