Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 83,21g | Eiwit: 77,62g | Kolhy: 163,83g.
Lunch: Tavuk Budu, Mercimek Çorbası, Makarna. Diner: Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası, İçli Köfte. Snacks/Andere: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coskunali27's Gewicht Geschiedenis
|