Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 42,57g | Eiwit: 31,73g | Kolhy: 155,07g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Telur, Bakwan, Pisang. Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dethv's Gewicht Geschiedenis
|