lagi ngontrol berat badan selama hamil
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 56,33g | Eiwit: 83,63g | Kolhy: 259,62g.
Ontbijt: Emping Melinjo, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Tumis Buncis, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Perkedel Kentang, Ayam Geprek, Teh Manis, Nasi Putih. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), B.J. Bawang Merah Goreng, Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Andere: Apel Fuji, Semangka, Semangka, Jeruk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eldayunitasari515's Gewicht Geschiedenis
|