Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 29,14g | Eiwit: 76,00g | Kolhy: 68,71g.
Ontbijt: Куриные Грудки, Bombbar Брусничный Топпинг , Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Куриные Грудки, Кефир 1%, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. Diner: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриные Грудки, Подсолнечное Масло, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|