riski.oktavian's Logboek, 20 mrt 22

ada nggak sih yang sama kayak aku, waktu pemberitaan minyak langka nggak terlalu panik banget (selain karena faktor masih tinggal sama orang tua ya), tapi mungkin karena sudah terbiasa makan makanan yang direbus / kukus (tetap berbumbu!) jadinya gak terlalu pusing banget sih hahaha

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2022:
1001 kcal Vet: 35,82g | Eiwit: 72,12g | Kolhy: 99,03g.   Ontbijt: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Coffee, Nutrifood Lokalate Kopi Gula Aren, Greenfields Low Fat Milk. Diner: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Energen Energen Kacang Hijau, Cassava , Beef Meatballs, Fried Tofu , Siomay. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
informasi baru, thank you kak! dan iya sih apalagi yang pakai airfryer makin nggak terlalu takut dengan harga minyak.. dan iya juga ya, pedagang umkm yang justru merasakan kesusahannya 
20 mrt 22 door lid: riski.oktavian
Samaaa aku juga ga terlalu panik, karena lagi defkal dan kebayang kalori minyak per-sdm nya jadi pake minyak cuma dikitttt banget cuma buat tumisan, goreng tempe/telur pun minyaknya dikit udah okelah hasilnya apalagi kalo pake teflon anti lengket😸 
20 mrt 22 door lid: farayts daily diet diary

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


riski.oktavian's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.