Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 70,26g | Eiwit: 98,19g | Kolhy: 128,51g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Фаберлик Шоколад Горький с Апельсином, Имбирём и Лукумой, Кофе (из Молотых Зерен), Швейцарский Сыр, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Lunch: Краски лета Суп с Цветной Капустой, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, KDV Тараллини с Чесноком, Чеснок, Марти Сельдь Слабосоленая, 4Life Финские Овсяные Отруби, Зеленый Луг Варенец 2,5%, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Diner: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Картошка Тушеная, Перекресток Тилапия Жареная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Good Food Микс Салат с Курицей и Кукурузой, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Andere: Polvit Красная Смородина, Калина, От Мартина Семечки Отборные. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren en 40 minuten, TV Kijken - 5 uren, Koken - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NNSARNOVA's Gewicht Geschiedenis
|