Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 30,79g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 48,38g.
Ontbijt: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Yellowfit Nasi Padang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayaresintan's Gewicht Geschiedenis
|