Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
35 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 49,80g | Eiwit: 54,47g | Kolhy: 245,46g.
Ontbijt: Jambu Air, Donat Dilapisi Gula. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Cedea Fish Dumpling Chicken, Bernardi Bakso Sapi, Saus Keju, ABC Saus Sambal, Jagung Manis Kuning. Snacks/Andere: Relaxa Permen, Nissin Wafers Chocolate, Chitato Chitato Sapi Panggang, Mayora Better Sandwich Biscuit, Bolu Pisang, Muffin Inggris, Beng-Beng Beng Beng. meer...
|
|
1374 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskia aulia rahman's Gewicht Geschiedenis
|