Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 64,97g | Eiwit: 98,77g | Kolhy: 48,82g.
Ontbijt: Восход Батон Нарезной Русич, Мёд, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Самокат Сыр Гауда, Кофе, Зеленый Луг Молоко 2,5%. Lunch: Новосибирская Птицефабрика Четвертины Ц/Б, Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Толк и Польза Смесь Семян для Салата , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Tree Of Life Красное Полусладкое Вино , Сырники, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Kultlab Casein Шоколад . Snacks/Andere: Победа Молочный Шоколад без Сахара . meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arachissuka12's Gewicht Geschiedenis
|