Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2014
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
674 kcal
|
Vet: 11,23g | Eiwit: 57,52g | Kolhy: 88,44g.
Ontbijt: Киви, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Лимонный Сок, Имбирь, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Куриный Суп, Хлеб Бородинский. meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Stretching (Yoga) - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|