حاتم { أبو أنس }'s Logboek, 18 mrt 22


Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2022:
1806 kcal Vet: 41,27g | Eiwit: 163,19g | Kolhy: 199,93g.   Ontbijt: الباذنجان, كاكاو خام كاكاو خام, زيت جوز الهند, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), الخيار (مقشر), الجزر. Lunch: يوسفي 1يوسفي, رز رز مصري مسلوق, سلطة الخس مع البيض, الطماطم، و/أو الجزر, سمك بلطي. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
بالف هنا 
18 mrt 22 door lid: mero526
بالصحة والعافيه  
18 mrt 22 door lid: Om habiba2020
بالهنا  
18 mrt 22 door lid: fatma2212022
هو مسموح الرز في الكيتو كلاسيك  
20 mrt 22 door lid: toataa
هو مسموح الرز في الكيتو كلاسيك؟  
20 mrt 22 door lid: toataa
totaa الرز لو كارب وانا مش باخدة كل يوم الرز مع السمك عندى اساسى وانا بفضل لله ومنته قربت على المثالي وبحاول اعمل لايف استايل ربنا يثبتنا 
20 mrt 22 door lid: حاتم { أبو أنس }

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


حاتم { أبو أنس }'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.