berusaha jaga pola makan's Logboek, 18 mrt 22

Hari ini Gk olahraga tapi klori sdh segitu😰kebanyakan makan brownies coklat🥺ini pun masih pengen nyemil lagi😭bb gagal turun malah jadi naik 1 kg😂galau banget kalo sdh mager olahraga dan napsu makan meningkat😪

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2022:
2584 kcal Vet: 93,79g | Eiwit: 121,91g | Kolhy: 317,08g.   Ontbijt: Saus Cokelat, Saus Barbekyu, Steak Daging Sapi, Wortel, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Basmati, Nasi Kebuli, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah. Diner: Kebab, Brownies dengan Lapisan (Gula), Martabak Telur, Biskuat Bolu Pandan. Snacks/Andere: Sunpride Pisang Single. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


berusaha jaga pola makan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.