Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
481 kcal
|
Vet: 21,88g | Eiwit: 32,49g | Kolhy: 39,74g.
Ontbijt: Senseo Café, Café Expresso, Café. Lunch: Saveurs de Nos Régions Yaourt au Lait Entier de Savoie , Haricots Verts, Beurre (Salé), Carrefour Baguette Meunière, Salade Verte, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmaker's Gewicht Geschiedenis
|