Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 24,86g | Eiwit: 39,07g | Kolhy: 123,92g.
Ontbijt: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Вологодское Льняное Масло, 4Life Финские Овсяные Отруби, Лента Овсяные Хлопья, Фаберлик Шоколад Горький с Апельсином, Имбирём и Лукумой, Кофе (из Молотых Зерен), Швейцарский Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Краски лета Суп с Цветной Капустой, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, KDV Тараллини с Чесноком, Чеснок, Марти Сельдь Слабосоленая, 4Life Финские Овсяные Отруби. Diner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Огурец (с Кожурой), Картофель. meer...
|
|
3256 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Koken - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NNSARNOVA's Gewicht Geschiedenis
|