Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2014
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 55,97g | Eiwit: 58,49g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Arcor Mermelada Light Durazno, El Chacarero Pan con Salvado Diet, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Ensalada de Frutas, Matambre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Papas Estilo Alemán, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensaladilla Rusa, Vino Tinto de Mesa. Diner: Manzanas (sin Cáscara). Snacks/Andere: Grandwich Pollo y Lechuga Light. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
estoyregorda's Gewicht Geschiedenis
|